請問:學佛、修行人,如何看待[不抱怨的心]這件事? - 手錶

Lucy avatar
By Lucy
at 2011-07-14T00:00

Table of Contents

紹光看到許多人掛著[不抱怨紫手環],除了隨喜讚嘆他們的向善心之外,總覺得這裡面還有許多值得探討的部分...
紹光並沒有很詳細看完那本書(因為其他功課太多了),不過直覺上聯想到[壓抑]、[逃避]、這一類的詞,所以想請教諸位大德的觀點與體證;站在學習佛法、實修體證的角度來說,如何看待[不抱怨的心]這回事?或者說:[該如何真實有效地降伏抱怨的心],而不只是成為一種[壓抑]或[逃避]之類的循環?
紹光沒有資格[考]大家,只是希望能集思廣益,令大家一起受惠。^^
敬請不要只回答一句[如是降伏其心]之類的禪語,因為這樣嘉惠不了大眾。
~感謝諸位大德~
~紹光 合十 鞠躬~
Update:
回覆 ---- ( 實習生5 級):
其實紹光也非常贊同您的觀點~^_^
回覆 假如來 碗糕臉(初學者5 級):
紹光認同您所說【調整..或改善..必須降低肇禍者肇禍端的機率..才可能降低 某1方壓抑的狀況...不是強忍著不公平...】的觀念~^^
但是請不要那麼激動的說【你們的師父...都是豬..被金錢供養著..】這種[一竿子打翻一船人]的氣話好嗎?這樣不客觀喔~@@
另外,紹光比較認同[要先"甘願受",才能"歡喜做"];否則就只不過是[因為"喜歡"做,所以"假裝"甘願受]了~@@
Update 2:
回覆 老黃(實習生5 級):
您講得很對~這可不容易啊~!
紹光就是要請大家一起來探討:[嘴巴不抱怨,那心中的情緒要如何發洩呢?]
回覆 雪兒(初學者5 級):
【因為抱怨苦了自己,所以就不抱怨】~這觀念也挺好的;所以您遇到不如意的事,內心也都能無怨無悔、甘願承受囉?~假如能做到這樣,那也有相當的[定、慧]力了,那就值得恭喜與鼓勵喔~^_^
紹光目前的觀點與做法,比較偏向[情緒不壓抑也不放縱]的[拿捏學習]。
還請諸位前輩大德繼續分享、批評指教。
~ 紹光 合十 鞠躬 ~
Update 3:
感謝~ 火焰化紅蓮(實習生5 級)、元元 ( 初學者5 級)、charlie ( 實習生1 級)、及其他大德的經驗分享~^^
特別感謝 charlie ( 實習生1 級)大德所提醒的一句經文:
【覺知[苦受]時...令[心]不起瞋,若已起瞋則應斷!!】~
紹光才想起自己也是以這種方式在修學中;呵呵~^0^
還有 火焰化紅蓮( 實習生5 級)大德所說的:
【不浪費自己寶貴的時間,在一些微不足道的地方打轉。】~
紹光認為這也是很好的[一棒](敲醒自己)喔~^_^
法門無量,大家可以彼此交流,找到自己最受用、施得上力的方法去修學,這是紹光提問的用意。
~再次感謝~^_^
~ 紹光 合十 鞠躬~
Update 4:
感謝 觀心(實習生5 級) 大德 的慈悲分享~^^
這不只是供紹光參考,也是供大家參考喔~(尤其是潛水路過的初機觀眾們) ^_^
Update 5:
感謝13位前輩大德 贊助點數~^_^;
感謝各位前輩大德的慈悲、智慧、經驗分享~^_^
有實際心路歷程的人,分享的心得中都有很珍貴的智慧在裡面喔~千萬不能小看任何一段簡短平凡的文句喔(尤其是潛水路過的初機觀眾們)~^_^
法門無量,希望大家可以彼此交流,找到自己最受用、施得上力的方法去修學,這是紹光提問的用意。再次感謝~^_^
~ 紹光 合十 鞠躬~
(準備投票囉~^0^)
Tags: 手錶

All Comments

Odelette avatar
By Odelette
at 2011-07-15T10:37
紹光大德法安 末學以為,一個人之所以會抱怨,是因為心裡已存在著預期、標準或是成見,當外在人事物的表現或發展不如自己的預期,簡單來說,就是「不如已意」時,就起怨憎之心,而表現出抱怨的行為。 這心裡即存的預期、標準或是成見,即是佛法中所說的我執我見,也就是苦的來源。試想,當一個人正在不停抱怨時,他的內心會是喜悅的嗎?一個內心真正平靜喜悅的人,表現出來的是「輕安自在」,而不會喋喋不休的一直抱怨一直批判。 想要降伏自己的抱怨之心,就要認清,這世間一切現象都是變化流轉的,每個人的因緣都不同,所以表現出來的言行也都不同。我們若不能去觀照、去接納每個人的不同因緣,而硬是要用一套自以為是的預期、標準或成見,來衡量一切世間事或是去要求他人,無異是自討苦吃,不僅自己落入無邊苦海,同時也把壓力及痛苦施加在他人身上。 我們如果希望自己的言行能圓滿,就要先看自己的心是不是圓滿?圓滿的心,是一顆沒有執著的心。佛法講捨下,就是不要執著於我見。當我們能捨下這我是人非、我高人低、我智人愚、我優人劣…等等的分別執著,才能真正地去觀照每個人的不同因緣,進而隨順因緣來助他人渡苦,這才是真正的圓滿。 以上是末學淺見,供紹光大德參考。觀心 合十
Brianna avatar
By Brianna
at 2011-07-18T01:11
許多人身上充滿了抱怨、 充滿了沮喪、充滿了憤怒、充滿了忌妒、 充滿了貪心不滿足、 充滿了怨言、充滿了比較、充滿了見不得人好、 充滿了算計、充滿了仇恨、充滿了傲慢與偏見、 充滿了無知、充滿了愚痴、 充滿了煩惱、充滿了報復、和充滿了失望。隨著心中的抱怨堆積又堆積,他們終需找個地方傾倒;有時候,我們剛好碰上了,就往我們身上丟....所以, 不要介意, 只要微笑、揮揮手、祝福他們, 然後繼續走我們自己的路就行; 千萬別將他們的抱怨接收擴散給同事、家人、或其他人。 因為學佛的人 絕對不讓抱怨 成自己生活當中的任何一天;人生苦短,絕對不要浪費心思在這些上。所以...不用去理會那些抱怨者”。
Heather avatar
By Heather
at 2011-07-18T17:26
其實釋迦佛的教導很簡單清楚又明白..
覺知[苦受]時...令[心]不起瞋,若已起瞋則應斷!!
簡單的說就是不要讓心起[不愉快]的感受..
如果不會[不愉快]....怎會抱怨???
隨時警覺性的觀照自己的心念...
****煩惱不是由外力所造成的!****
Agnes avatar
By Agnes
at 2011-07-17T04:32
(不抱怨的心) 先從為何抱怨??;

我個人的經驗先學習不執著 不執著對與錯 不執著多與少 不執著得或捨

比如:你為某人或某件事付出精神或勞力~~~等等,不求回報!不論結果!一切隨緣不攀緣!

通常會引起抱怨的心,大多都是付出太多,凡事應量力而為!

還有一種是(求不到),求不到自己想要的人、事、物,而內心受苦,產生抱怨!
只要理解前因後果,再以同理心去看待一些事,自然心寬! !
合十 阿彌陀佛
Candice avatar
By Candice
at 2011-07-14T02:38
迷悟之間-我與無我 ( 5-1 ) 第一章第四節 中道正法
http://tw.myblog.yahoo.com/catch-heart/article?mid...
迷悟之間-我與無我 ( 5-2)第一章第四節中道正法
http://tw.myblog.yahoo.com/catch-heart/
迷悟之間-我與無我 ( 5-3)第一章第四節中道正法
http://tw.myblog.yahoo.com/catch-heart
Necoo avatar
By Necoo
at 2011-07-16T12:25
六祖有云:「他非我不非」,一直在管他人的是非,只會增加自己的邪見,事實上既然有時間管人閒事,為什麼不將心放在自己身上用功。 達摩祖師的報冤行教導我們,就當作是我們欠別人的,不跟別人計較,這絕對不是消極的逆來順受,而是不浪費自己寶貴的時間,在一些微不足道的地方打轉。
不管是抱怨或者是批判,都可以套入以上的話,試看看
Lucy avatar
By Lucy
at 2011-07-17T10:07
雖然相信佛法,也能依教奉行,在還沒真正證果以前,也就是宇宙人生因果尚未通達明瞭,通常對外在的惡劣的環境,只能壓抑逃避(不學佛的人通常造作諸惡),或者說在美好的環境,只知貪戀享受(學佛的懂得知恩惜福).
末學在此也努力在學習如何已不報怨的心,去面對與大自然的關係,與人的關係,將它轉化為甘願的心,感謝的心.
Doris avatar
By Doris
at 2011-07-16T10:27
有煩惱要說出來
有悲傷要哭出來
有屁也要放出來
有屎尿要拉出來
身體才不會生病
如此而已.........
不要壓抑
Joseph avatar
By Joseph
at 2011-07-15T15:44
抱怨- 指外在因素引起的情緒反應...
不抱怨的心-指以歡喜做甘願受的態度處之...
簡單的來說就是- 認清事實!
Joseph avatar
By Joseph
at 2011-07-17T23:52
因為抱怨苦了自己,所以就不抱怨
2011-07-15 01:57:09 補充:
所以您遇到不如意的事,內心也都能無怨無悔,一開始會報怨,然後報應就來了,一次,兩次,三次,久了就不敢再抱怨了,無濟於事。
2011-07-15 02:17:49 補充:
抱怨又如何,不抱怨又如何,到頭來有讓自己更自在嗎?沒有阿,只是苦了自己,自己遇到不如意的事情,自己已經是苦了,自己又抱怨,然後又受自己抱怨的苦,就像一個人被一把刀刺痛了身體,而這人卻一直抱怨為什麼刀刺痛了我,而不是其他人,卻不願意拿掉那把傷害自己的刀,刀還在,痛還在,為什麼愚癡呢?
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2011-07-16T12:37
當我們緊捉著痛楚,無法解脫
不如警惕著阿Q些。
人生短短數十載,何必將苦往身上背。
願眾生皆能離苦得樂
南無阿彌陀佛
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2011-07-15T13:17
呵~隨喜紹光善知識開題與眾共勉之......^^
後學學淺提出看法...願與眾分享共學習~
所言
如何看待[不抱怨的心]這件事?後學以為能習得(不抱怨)之心..並非一時可蹴..
就理來說...自己要能使自己不生計較心..比較之心一旦有.要不抱怨也難~
就事來說...若遇逆境.就以*人生至古.誰不苦*的心情來視之~
您看~月有陰晴圓缺..人本就有旦夕禍福...大自然亦有風.雨.雷.電..更何況是人生的道路上呢?^^
將不順之事.視為平常...若能將心轉念.安住為之欣賞的角度...沒有了忿忿不平的心..所見之事自然就不會不平...沒有了不平之心..相對就能漸漸不再抱怨了~
以上淺見...願互勉之...阿彌陀佛!
Heather avatar
By Heather
at 2011-07-14T15:48

又是一樁計較惹的禍?
學佛或修行人真該回頭好好重新檢視布施的意思?
放棄與結束那些種種我的和我所有的關係! 儘量脫離存有絲毫交易的念頭!
當然過程很困難但是可以漸漸培養出不抱怨的心!
Elvira avatar
By Elvira
at 2011-07-16T01:46
諸仁者法安吉祥:末學淺見。供參考
學習 " 放下" 。
Thomas avatar
By Thomas
at 2011-07-14T19:39
回覆 jasonjsy (研究生1 級):
以上您所說的,將來都會作為[呈堂證供]~^0^
開玩笑~別介意~^_^
其實您回答的內容雖然對一般學人來說是深了一點,但是也沒有錯呀~很好呀~!何必客氣呢?^^
[僅供參考]是對的,[不負責任]可就由不得您啦~因為[宇宙法則-因果律]會自動運作、記錄、計算,任何人所講所做,都得負責任,誰也跑不掉~^0^
也別太緊張啦~頂多就是犯個妄語業、綺語業,趕快想辦法消業增福就是啦~^0^
2011-07-16 04:50:49 補充:
感謝各位前輩大德的慈悲、智慧、經驗分享~^_^
有實際心路歷程的人,分享的心得中都有很珍貴的智慧在裡面喔~千萬不能小看任何一段簡短平凡的文句喔(尤其是潛水路過的初機觀眾們)~^_^
法門無量,希望大家可以彼此交流,找到自己最受用、施得上力的方法去修學,這是紹光提問的用意。再次感謝~^_^
~ 紹光 合十 鞠躬~
(準備投票囉~^0^)
Ursula avatar
By Ursula
at 2011-07-15T17:58
要不抱怨
那我可能得唸很多年佛經才行
而且口與心皆得修
這可不容易啊
因為天底下沒有十全十美的事
您嘴巴不抱怨
那您心中的情緒要如何發洩
除非您修行到某種境界
才可能做到這一點
當然如果是在背後耍陰的來發洩情緒
那還不如抱怨一番
Connor avatar
By Connor
at 2011-07-14T08:34
隨便說說~~
佛法是拿來用的~
當有心念產生時,不論善惡,即可反思:
1.當下的這念心,是如何生起的?
2.是心自生心?因境生心?心境共生心?沒來由生心?
3.了知十二緣起故宛然有心生,但卻又無所住、不可得、無自性、畢竟空~
4.然不可說有心生,亦不可說無心生,只心是一切法,一切法是心,雙遮兩邊,雙照兩邊,唯是法界,此即中道。
僅供參考,不負責任~~ ^^
Kumar avatar
By Kumar
at 2011-07-17T11:37
不[壓抑]、不[逃避] ---難...
你們的師父...都是豬..被金錢供養著..
所以老當局外人..說著局外話...
----
調整..或改善..必須降低肇禍者肇禍端的機率..
才可能降低 某1方壓抑的狀況...
不是強忍著不公平...
---
更不該說..歡喜作/甘願受...
這些話 -- 在某些狀況不是百分之百的公平..
都作到快死了..還甘願受嗎??再變鬼報仇嗎??
應該鼓勵雙方好好調解...恩與怨..
就如股份1般...調節到49.9 及50.1的股份...
51%是主導權..
[ 這種狀況 -- 雖無分毫不差..但就是<黑狗讓白狗過橋..白狗再過橋>的境界 ]
Doris avatar
By Doris
at 2011-07-15T18:09
還有抱怨的念頭是對於事實真相不了解也就是還看不破 金剛經所云:凡所有相皆是虛妄 常常思維這句話 自然看破放下
末學以前是最愛抱怨的人 可以天天花兩三小時抱怨 聽淨空法師講解聽土大經解演義一年了 想抱怨的情緒自然消失無影無蹤 沒有壓抑是自自然然不在意 因為這些境界全是假的 通通是用來考驗末學順境是否生貪愛心 逆境是否生嗔恨心而已
佛告訴我們一切自作自受 既然是自作自受 還抱怨不就是罪上加罪?懂了這道裡再也不敢抱怨也不想抱怨

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