沛納海pam1312用手上鍊需要技巧嗎 - 手錶

請問版友，小弟pam1312剛買沒多久，
是自動上鍊的設計，但之前聽說也可手上鍊，
因此有時也會手癢去給他轉一轉~~

今天突然想到該不會手上鍊也需要技巧吧，
因此想向版友請教一下，上鍊需要用
特別慢的速度嗎？還是正常轉即可...

怎樣的情況就不能再轉呢？

另外自動上鍊表常手動上鍊可以嗎？
還是盡量用搖的方式處理~~

請大家幫忙解惑一下，謝謝

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