有沒有偵測睡眠的錶 - 手錶

Margaret avatar
By Margaret
at 2021-08-23T01:21

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各位手錶達人


之前我看過一支錶可以偵測人的脈搏
或者是跑步，計算脈搏或跑步的步數

但我最近要統計我的睡眠和清醒
因為作息不正常有時老闆電話來我馬上要跳起來
忙完又趕快繼續睡

所以導致睡眠並非完整的一次八小時
而是斷斷續續的

如果說有一種錶款可以偵測到人睡著了或者是起來活動了
至少人類睡著與清醒時脈搏呼吸和血壓都不同吧
然後就有一個數據統計 幾點起來幾點睡覺 一天合計睡了多久幾小時幾分鐘

但就是不知道關鍵字什 所以不知道從何搜尋起
謝謝各位手錶達人

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Tags: 手錶

All Comments

Leila avatar
By Leila
at 2021-08-23T16:05
我把你的標題丟去搜尋就找到了
Olivia avatar
By Olivia
at 2021-08-27T11:28
智慧錶很多啊，apple或garmin都有吧
Selena avatar
By Selena
at 2021-08-31T22:02
小米手環6
Eartha avatar
By Eartha
at 2021-09-01T00:41
先不管準確度 小米手環就有這功能了
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2021-09-04T01:30
手腕上戴東西 我睡不著
Quintina avatar
By Quintina
at 2021-09-08T00:12
我現在睡覺都戴Galaxy Watch Active 2
錶帶放鬆一點其實就沒什麼感覺了 配戴滿舒服的
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2021-09-11T17:06
Fitbit 有過醫材的睡眠監測手環
Kumar avatar
By Kumar
at 2021-09-12T07:14
要求精確的話，小米跟蘋果都不行，動態脈搏不準，只有嘎
米OK，如果論方便程度，蘋果就是唯一選擇
Kumar avatar
By Kumar
at 2021-09-12T11:53
Fitbit只有靜態及格，動態下戴很緊也有蠻誇張的誤差
Margaret avatar
By Margaret
at 2021-09-14T08:10
amazfit trex pro
Yedda avatar
By Yedda
at 2021-09-16T13:49
當你開始解讀所謂睡眠數據的時候，搞不好會讓你的睡眠更加
不穩定
Jessica avatar
By Jessica
at 2021-09-20T11:55
你要做的不是偵測什麼睡眠，而是改變你自己說的作息不正常
、以及如何平衡工作與生活的良好心態。
Wallis avatar
By Wallis
at 2021-09-21T02:26
amazfit的品質出乎意料的可以
Quanna avatar
By Quanna
at 2021-09-21T19:19
數據好睡不好 數據不好睡得好 都看看就好
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2021-09-22T09:53
Garmin Venq2
Daniel avatar
By Daniel
at 2021-09-25T13:44
galaxy wa4ch 4
watch
Hedy avatar
By Hedy
at 2021-09-26T05:31
睡眠中斷累積計算沒甚麼意義吧，4*2跟一次睡八小，前者身
體也只會當你睡了四小
Susan avatar
By Susan
at 2021-10-01T00:17
推T-rex pro
William avatar
By William
at 2021-10-02T17:42
以前睡眠生理監測的golden standard是polysomnography，後
來發展可攜式的手錶穿戴儀稱為actigraphy。然而跟睡眠有關
的數據有上百種，你想測的數據在睡眠醫學上叫做睡眠效率，
普通的apple watch就可以測得，但與睡眠品質最相關的不見得
是睡眠效率，通常是睡眠結構，就不清楚apple watch能不能分
清楚快速/非快速眼動睡眠了。
Robert avatar
By Robert
at 2021-10-04T07:49
applewatch 續航力很不方便吧？
Lauren avatar
By Lauren
at 2021-10-07T13:14
garmin哪裡準...我戴245心跳會飄，血氧也不准
血氧已經不是個案，論壇有討論
Daniel avatar
By Daniel
at 2021-10-09T08:26
重來一次我會選applewatch
Susan avatar
By Susan
at 2021-10-09T13:59
如果沒有全馬或半馬的需求，不太需要屈就garmin
George avatar
By George
at 2021-10-12T06:34
推garmin，他的睡眠偵測功能我覺得不錯，除了最基本的睡眠時
間、深淺眠時間外，快速動眼期、壓力等都能監測，再從這些數
Zanna avatar
By Zanna
at 2021-10-13T12:49
據來分析睡眠品質的分數https://imgur.com/yNZmips.jpg

請問是什麼錶？

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2021-08-23T00:33
請問下圖可以看出是什麼品牌的錶嗎？ 已經找了好多關鍵字 都搜尋不到(￣▽￣) 想請專業大大幫忙 拜託～ 該圖取自YouTube影片截取 是邱澤在 她們創業的那些鳥事這齣劇的造型 謝謝大家 https://i.imgur.com/cInBO5o.jpg - ...

Rolex daydate platinum 18346 PT950

Connor avatar
By Connor
at 2021-08-23T00:10
重達174克的重量級DD來惹！ 鉑金款的勞，以使用的貴金屬來說就是頂級的款式了。 所含的鉑金達百分之95，且因鉑金加工較為困難，所以鉑金款也沒有太陽圈（狗牙圈）， 僅有平圈或是鑽圈！ 偏偏鑽圈的訂價又比平圈貴上20-30萬，不過二手價也常因為鑽圈的高訂價在二手價也顯 得吃虧不少，不過對換句話說也是相對划算 ...

TUDOR 帝舵 79730/70150

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By Elma
at 2021-08-23T00:07
TUDOR 帝舵 Heritage Black Bay 79730 台灣公司貨, 2021/8新式保卡 售價： NT$ 93000元 錶況： 全新, 未使用品 材質： 不鏽鋼材質錶帶、錶殼、摺疊扣、旋入式錶冠 / 雪花形夜光指針、時標 / 單向 旋 轉錶外框 / 藍寶石水晶玻璃 錶徑： 41mm 功 ...

海米德青銅鮪魚罐頭

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By Tracy
at 2021-08-22T23:43
商品名稱：海米德Heimdallr 青銅鮪魚罐頭 商品狀況：二手八成新 出售金額：3000 交易地點：店到店寄送 面交限北市需配合時間 青銅鮪魚罐頭 有些微氧化痕跡 可使用各式還原劑還原享受銅錶舊化過程 附盒單及原廠橡膠錶帶 https://i.imgur.com/1usxAv4.jpg https:/ ...

桃園 OMEGA 海馬300 黑面

Oliver avatar
By Oliver
at 2021-08-22T22:59
品牌名稱：OMEGA 手錶型號：210.30.42.20.01.001 出廠年份：2020 購買年份：2020/3 欲售金額：105000 物品所在地：桃園 隨附物件：盒子、保卡 聯絡方式：站內信 物件總評：二手，九成新 原購買處：國外AD 其他說明：謝謝錶版 https://i.imgur.com/zW2p ...