如何下載聯合影音網的影片～「OSXLion」系統 - 手錶

請各位幫幫忙
以下這支影片
http://video.udn.com/video/Item/ItemPage.do?sno=3-...
因為我的是apple的筆電
一直找不到該用啥方法來下載
可以煩請大大幫忙能把這影片放在youtube
謝謝