名字和身份證字號屢次被冒用,該如何? - 手錶

很希望能有懂法律又熱心的網友可以幫我看看有什麼方法可以幫我....
我有一個姊姊, 她已經結婚, 有一子,和她老公及小孩三人住一起, 但兩個大人長達十幾二十年都沒有工作, 中間甚至跟地下錢莊借錢, 把我和我哥及我爸的錢已經拿得一乾二淨....甚至我爸的退休金都沒了....因為即便我們不借了, 我媽幾乎是以死相逼, 要我們借錢給我姊. 借錢的部份, 我們三人都已經反彈到極致了, 因為我媽和我姊在長時間拿錢之後, 已經變成不借他們錢, 就是對不起他們.
以上是前言....後面是真正困擾我的部份...
因為姊姊和姊夫長期沒工作, 聽說姊夫有詐欺的案件, 遭到通緝, 這是很久以前從我媽的口中說出, 用來跟我們解釋他沒辦法工作的原因, 而我姊, 卻似乎一直在外用我的名字和身份證字號自居.
這三四年來, 姊姊曾經因為偷竊當場被抓到, 帶到警局, 她佯稱沒帶身份證, 但卻很順口地填下了我的名字, 身份證字號, 地址和電話...而我媽到警局交保她時, 作證她就是 "我". 有母親的證明, 所以當場移送簡易庭做出判決. 我知道這個狀況是因為我收到判決書, 我已經被判刑了. 當時, 我媽還哭著跪求我別去澄清....擺明就是要我吃下案子...我當時也哭著求我媽, 因為當時剛離婚, 還得養小孩...但我媽完全不顧, 那次傷透我的心...只是為了孩子, 我還是去澄清了, 當時的法官一直跟我道歉, 說我姊應該是刻意背我的資料, 因為她在背我的資料時非常的順....我看了她填寫的資料, 發現那個地址是我後來居住的地址, 我與姊姊沒聯絡很多年了...她不可能知道那個地址....只有一個可能, 就是我媽給她的....(雖然我媽不承認).
中間, 我又被警局通知, 我姊又冒用我的名字和身份證字號在服飾店上班, 跟店家說身份證要再幾天才拿得到 (我不確定她用的理由是什麼), 所以店家就讓她先上班, 但是幾天後, 她拿了店家的錢就跑了....所以我又得到警局說明...
這兩天, 我家又來了電話, 是我媽名下的房子的住戶管理委員會總幹事打來的, 說 "我" 積欠了半年多的管理費未繳, 再不繳要移送法院催繳了...那個房子我們都知道是我姊一家在住的, 所以很清楚地, 又是我姊冒用我的名字...一個稍懂法律的朋友告訴我, 因為總幹事已經打到家裡告知了, 如果我不出面澄清, 就形同我默認, 同意我姊用這個名字, 我也必須負起連帶責任, 所以我又請假去管理委員會說明. 警衛很清楚地告訴我, 他在那邊工作十年, 那個人 (他形容的樣子就是我姊) 一直自稱 "xxx" (我的名字)....而且那邊登記的屋主是我媽...旁邊就寫著 "xxx" (我的名字)...
我當下就請警衛再請總幹事儘快與我聯繫.
同時, 我在確認狀況後, 也請我媽轉告我姊, 儘快將名字改過來, 並且別再冒用我的身份. 沒想到我媽居然和我姊聯合起來在為這件事找藉口, 甚至反咬我一口, 我們只是用你當聯絡人而已, 你凶什麼凶....
這件事, 我已經問過警局, 警察告訴我, 既然我已經都知會了, 如果他們再不將名字改過來, 我可以出面請他們幫忙....所以這事我心裡有譜了....
原本我姊冒用我名字/身份證字號都不造成大礙, 畢竟那不是我, 只是我媽加以作偽證....一般人看到老人家, 媽媽出面, 自然就會認為我姊真的是 "我"....
每出一件事, 我就得請假說明...澄清, 跑的地方又不止一處, 一件事我可能得請二天, 甚至還得請人幫我寫訴狀, 去法院......經濟也不寬裕, 就靠這份工作, 不能這樣請假...心情也真的很難過寒心.....老實說...我不再想和她們有任何瓜葛了...只求平靜過日子, 別冒用我身份對我造成困擾...
想請懂法律的網友們幫忙的是, 有沒有什麼方法可以警告他們別再用我的名字...是有法律效用的...或者有什麼動作是可以保護我自己的?
備註:
警察建議我去戶政事務所問看看是不是改名字或是改身份證字號? 這樣就算我姊背出我原有的名字/身份證字號, 就算真的出事, 也不會牽連到我...
=> 我問過了, 但是改名字/身份證字號也得改戶口名簿, 我媽就會知道我改了, 而我媽很有可能會告訴我姊這件事, 有改等於沒改....而且我姊是有權利去戶政事務所調我的資料, 這樣她也可以看到我更改的名字/身份證字號...
真的萬分感謝網友們這麼耐心地聽完我的事....因為找律師都要鐘點費...我真的沒辦法一直再支付這些額外的費用...如果網友們也知道有一些政府或民間機關有提供法律免費諮詢, 是否也可以提供我一些資料.....謝謝!!
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真的非常謝謝各位所提供的意見, 特別謝謝 芝柏錶 您所擬的存證信函內容....以下是我會採取的步驟, 寫在這邊, 是希望...能幫助到和我有同樣狀況的人.
1. 這幾天, 我又拜訪了總幹事一次, 這次錄音兼照相. 保存證據.
2. 找個時間, 請我爸和我哥陪同, 與我媽聊, 讓她知道我手上有些證物 (但不需讓她知道內容), 並告知她, 如果姊再冒用我的名字, 我就會正式提告, 屆時, 我媽會脫不了干係, 會背負作偽證的罪名, 請她三思....
3. 寄上一份存證信函給我姊和我媽. 這份存證信函目的在於警告,
真的謝謝各位!!