人真的健忘動物嗎? - 手錶

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By Daniel
at 2004-12-11T00:00

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人真是健忘的動物嗎?
為啥有些事情想不起來=.=
Tags: 手錶

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By Poppy
at 2004-12-12T12:58
年紀稍長,身體各方面就呈現老化或退化的現象。我們腦部的記憶功能也會發生變化,以致對於事物常易忘記。連自己同學的姓名都一時想不起來,或是熟悉的文字都會忘記如何書寫。儘管常常發生遺忘現象,但是對於事務的判斷力,還是很清楚,在日常生活中並沒有妨礙,這是健康的老人最常見的「健忘」,這些現象又叫做與年齡相關的記憶障礙。因為據研究觀察顯示,我們成年人於卅五歲後便慢慢有上述問題,學習能力漸減,到了四十二歲左右就下降百分之二十,而七十歲時則相當於十歲小孩的記憶力。如何克服健忘?對於正常老化的健忘目前並未有特殊的治療,但有很多方法及生活細節可以幫助我們去克服健忘的現象:(一) 消除干擾記憶的因素:學習與記憶是一體的兩面,分心、注意力不集中、疲倦、心情緊張、焦慮或憂鬱、睡眠不足……等因素都會影響學習,等到需要回憶的時候就更加困難。(二) 利用提示方法:如小抄、筆記本、請別人提醒、重覆訊息或大聲誦讀,以聽覺、視覺及語言等感覺刺激來幫忙,需要時幾個方式一起並用。另外有記憶功能的電子手錶及電子日記本均是我們的好幫手(見表二)。(三) 善於處理及分析外來的訊息:要讓記憶深刻,如能把訊息歸類處理,把相關資料放在一起,回憶的時候就容易得多。雖然前面提到年齡對記憶力有影響,在小孩短暫性的記憶比大人好,但成人的記憶大部分是由協調的經驗來獲得,故能夠比較有系統的列入永久的記憶,所以短暫記憶的退步並不影響我們的工作與生活。(四) 相關的聯想:利用環境及類似的音韻來學習及記憶。總之,正常老化的健忘是應該可以克服的生理障礙,絕大部分都不會影響到健康老年人的生活及工作。

鑽石與聯合國

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By Emma
at 2004-12-10T00:00
鑽石與聯合國之間有什麼關係?
看到一篇文章,題到盛產賺石的國家有戰爭.
而聯合國試著解決問題.
想知道詳細請況.

雅典錶的種類

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By Anonymous
at 2004-12-10T00:00
要如何有效購買到一支超優的雅典表
其價位及功能又如何
諸位看倌...幫幫忙吧

機械錶為什麼比石英錶貴?

Heather avatar
By Heather
at 2004-12-09T00:00
機械錶為什麼比石英錶貴,為什麼都是瑞士的手錶比較好?

請問樂高有哪些週邊商品?

Isla avatar
By Isla
at 2004-12-08T00:00
如題請問樂高lego有哪些週邊商品??

雜誌上手錶~~~~~~~

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By Joseph
at 2004-12-08T00:00
在雜誌上面,目錄上面,如果有介紹手錶的圖片,圖片中的手錶幾乎所有都是停在10點10分的地方(注意看看),這是巧合�� ...